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Issue 0815

史丹福教授也談 Inside Out?
2 年前

史丹福教授也談 Inside Out?

Inside Out 一詞,簡直是近日潮語,朋友見面總不少免問候一句:「你 Inside Out 咗未?」未?就真係 Out 喇!以為 Inside Out 是新名詞嗎?嘿嘿,你錯了!早在 2013 年,美國史丹福大學兩名教授出書大談 Inside-Out Effect!

The Inside-Out Effect: A Practical Guide to Transformational Leadership 一書,由 Behnam Tabrizi 和 Michael Terrell 撰寫,從社會學、心理學和哲學的角度,分析領袖是如何煉成的。二人有感於坊間對於「成功」的定義,往往流於社會期待,造成一種 Outside-In 的價值內化壓力。社會設定一些準則,如果我們能夠達到,就是「成功」的表現。滿足不到他人的要求,不但構成壓力,也造成抑鬱等種種負面情緒。 Read More

玩轉正向思考
2 年前

玩轉正向思考

編者的話

現代社會壓力大,負面情緒充斥,憤怒、壓抑、悲傷的情感無處宣洩,以正向思考為名的所謂勵志思想大行其道。心靈雞湯類書籍長佔書局當眼處(例如《秘密》,教人如果想做到一件事,只要每天默唸願望就會成真),只要你在Google打「正向思考」四個字,文章數以萬計湧出,更可怕的是市面上出現各式各樣的「人生教練」,表面在宣傳一種樂觀、積極的處世態度,實際上更似邪教式的催眠。「只要肯相信肯做,一定會成功」,盲目的樂觀,大概是一種毒藥。大家有看過《盛女愛作戰》應該大約想像到是甚麼一回事。 Read More

再見童年
2 年前

再見童年

Pixar的電影可謂陪伴著一代人的成長,從《反斗奇兵》、《怪獸公司》、《威E》以至《沖天奇兵》,都是構成我們記憶的重要部分。當我們長大後重看這些作品,看得感動流涕的時候,你或許便意識到自己已逐漸長大成人,並開始感傷那逝去的童年。我們從電影中所體會到的已不單單是它所帶來的快樂,而更多的是生命當中的苦澀。

過去Pixar有不少作品都以「成長」為題,而當中最明顯的或許就是《反斗奇兵3》(後稱:《反斗3》)以及近期大熱的《玩轉腦朋友》(後稱:《腦朋友》)。若果要將這兩部作品比喻成生命的歷程,那麼它們所闡述的將會是人生不同階段,兩個截然不同的處世態度。或者我們可以簡單地把《腦朋友》看成是《反斗3》的外傳,而它們分別所講述的正是我們所共同擁有的,那段充滿著迷茫的時光,以及迷茫過後的所要面對的人生。 Read More

《玩轉腦朋友》啟示:黃絲需要一個阿愁
2 年前

《玩轉腦朋友》啟示:黃絲需要一個阿愁

文:判官阿一

Pixar動畫電影《玩轉腦朋友》(Inside Out)平地一聲雷,五位「情緒管理員」中誰最受歡迎?相信很多人會同意是阿愁(Sadness)。

阿愁樣子一點也不討好,外形是個四眼肥婆,從頭到腳都是叫人鬱悶的藍色;她卻在故事中起了關鍵作用,帶領主人翁釋放負面情緒,走出低谷重新出發。相反,造形為開朗少女、色彩豐富的阿樂(Joy),故事中便顯得橫蠻霸道,有次還差點丟下阿愁不管。

其實需要阿愁的,又豈止故事的主人翁韋莉?香港許多黃絲帶朋友,同樣需要一個阿愁。 Read More

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